Découvrez la Sylvothérapie avec Francis SIGRIST à Nancy !

Fort de plus de 40 ans d’expérience dans les arts martiaux et les arts énergétiques tels que le Qi Gong et le Yoga, Francis SIGRIST vous propose une approche unique de la Sylvothérapie. Ce passionné a intégré cette pratique à son quotidien depuis 1983, après avoir découvert les échanges énergétiques avec les arbres lors d’un stage de Yoga avec un Maître Indien renommé en Pranayama.

La Sylvothérapie selon Francis SIGRIST n’est pas simplement une activité, c’est un véritable art de vivre qu’il s’efforce de transmettre à travers ses stages et ateliers. Il a également incorporé le SHINRIN YOKU lors de ses sorties dans des parcs urbains, offrant ainsi une expérience complète d’harmonisation avec la nature.

Rejoignez les sorties en groupe organisées par Francis dans des forêts sélectionnées pour leur qualité exceptionnelle. Les arbres, magnifiques et puissants, sont minutieusement repérés au cours de longues expéditions, assurant une expérience unique à chaque sortie. Chaque session, d’une durée d’environ deux heures en petits groupes, vous offre l’opportunité de vous immerger dans un bain d’énergie bienfaisante. Les circuits variés sont conçus pour éviter toute monotonie, vous assurant ainsi une expérience renouvelée à chaque fois.

Explorez la Sylvothérapie avec Francis SIGRIST et laissez-vous guider vers un bien-être total, en harmonie avec la nature. Reconnectez-vous à votre énergie intérieure et découvrez les bienfaits d’une immersion régénératrice au cœur des splendeurs de la nature.

Sylvothérapie, Shinrin Yoku, Méditation, Oaki, Qi-Gong, Yoga, Feng Shui, Pranayama, Shintaido,