La Sylvothérapie, également connue sous le nom de « bains de forêt », est une merveilleuse pratique de bien-être qui nous invite à nous reconnecter avec la nature d’une manière profonde et intentionnelle. Elle nous permet de nous immerger dans les splendeurs des forêts ou des parcs urbains, offrant ainsi une bouffée d’oxygène pour notre esprit et notre corps.

Appelée également « Shinrin-Yoku » au Japon, cette pratique est vénérée comme un véritable art de vivre, une source de vitalité et de joie.

Nos sorties sont conçues comme des expériences pédagogiques enrichissantes, offrant une formation complète pour devenir des randonneurs autonomes, capables d’apprécier pleinement les bienfaits de la nature.

Nous avons soigneusement sélectionné une variété de parcours à proximité de Nancy ainsi que dans des contrées plus lointaines, toujours à la recherche de lieux d’exception. Notre catalogue est constamment enrichi au gré de nos découvertes, afin de vous offrir des expériences toujours renouvelées.

La sortie « SylvoEnergy » propose un programme stimulant comprenant des exercices sensoriels, un travail sur l’énergie, une marche consciente et une découverte approfondie des arbres et de la nature, offrant ainsi un contact vital revitalisant.

Nos groupes classiques sont composés d’un maximum de 20 personnes, dans le respect des réglementations en vigueur, garantissant ainsi une expérience conviviale et sécurisée pour tous.

Et pour une expérience encore plus personnalisée, nous vous offrons la possibilité de constituer votre propre groupe sur mesure, que ce soit entre amis ou collègues de travail. N’hésitez pas à nous contacter pour plus de détails via le formulaire ci-dessous, et laissez-nous vous accompagner dans une aventure naturelle inoubliable.

Les dates se trouvent dans notre agenda et peuvent être reportées en fonction de la météo et des textes en vigueur.