Bains de forêt - Shinrin Yoku
Francis SIGRIST, votre accompagnateur
Depuis plus de 40 ans, j’étudie les arts martiaux et énergétiques, en particulier le Qi Gong et le Yoga. C’est en 1983 lors d’un stage de Yoga dans la région de Sisteron que j’ai découvert les échanges avec les arbres grâce à un Maître Indien grand spécialiste du Pranayama.
Dès lors, cette approche est devenue un art de vivre dans mon quotidien que j’ai toujours eu à cœur de transmettre en l’intégrant à mes stages et ateliers. Je vous accompagne aussi dans la découverte de l’art de vie japonais appelé SHINRIN YOKU trés adapté aux parcs des villes.
Sylvothérapie Nancy Lorraine
Sylvothérapie Nancy organise des sorties en groupe dans des forêts choisies pour leur qualité. Les arbres y sont beaux et puissants, repérés lors de longues expéditions.
Chaque sortie initiale dure environ deux heures en petits groupes et permet de prendre un bain d’énergie bienfaisante.
Il s’agit d’une véritable mini formation qui vous permettra de pratiquer seul(e) en parfaite autonomie.
Cette activité peut aussi se faire dans des parcs municipaux.
Interventions PRO
Notre activité « Bains de Forêt » intéresse les professionnels qui peuvent faire appel à nos services pour organiser des événements autour de cette thématique » santé naturelle, détente ».
De nombreuses formules sont possibles pour des groupes constitués.
Séminaires, cadeaux, fêtes, salons, découvertes, activités associations …
Contactez-nous.
Randos Sylvo
Randonnées Sylvothérapie ou « Randos Sylvo », voilà le nouveau concept que nous vous proposons dès ce printemps. Vous connaissiez tous nous balades formation d’une durée de 2 heures environs qui étaient surtout destinées à la découverte et à l’initiation.
Les « Randonnées Sylvothérapie » en sont une suite logique mais elles correspondent à un mixte de la randonnée classique ponctué d’exercices avec les arbres.
Sylvothérapie Nancy Lorraine
Idée cadeau originale
Une belle idée de cadeau pour un(e) proche, une promenade découverte de la Sylvothérapie en 2 heures environ.
Il vous suffit de remplir le formulaire pour commander un bon nominatif à valoir pour une promenade découverte et pédagogique en forêt.
Bon valable 1 an à dater de l’émission.
Valeur 20 €
Comment les arbres peuvent-ils vous aider?
Soins du corps
Les arbres génèrent des particules chimiques proches des huiles essentielles ayant des propriétés bactéricides et fongicides qui renforcent nos défenses immunitaires.
Soins du coeur
L'énergie vitale transmise par les arbres est connue en Inde depuis des milliers d'années. Un contact énergétique conscient avec un arbre est un moment précieux et puissant.
Soins de l'esprit
Un contact profond avec un arbre apporte un état méditatif qui met votre agitation mentale au repos de façon durable . Vous découvrirez même une forme de communication.
