J’ai participé à la première journée de formation menée par Francis et cette journée a été des plus enrichissantes. La formation est bien équilibrée entre la théorie le matin et la mise en pratique dès l’après-midi, dans une magnifique forêt.
Grâce aux fiches pratiques, je vais pouvoir continuer à profiter de tous les bienfaits de la forêt à titre personnel mais aussi pouvoir en faire profiter mon entourage et d’autres.
J’espère pouvoir assister prochainement à la journée 2 de la formation.
Encore merci Francis
A bientôt. A…

Hier j ai passé une journée enrichissante et très intéressante avec Francis, qui sait mettre à l’aise et créer une ambiance bienveillante entre les participants.
Cette journée a été pour moi l’occasion de compléter mes connaissances en matière de Sylvotherapie.
Elle va me permettre, grâce au fiches techniques et aux exercices pratiques que nous avons faits, d’accompagner des personnes en forêt afin de les aider à se sentir mieux, au moins pendant les quelques heures passées ensemble.
Même si vous ne voulez pas devenir accompagnant, je vous recommande de vivre cette expérience avec Francis pour votre bien être personnel.
Merci Francis et à bientôt pour le stage niveau 2.
Marie

Un très bon complément de formation en sylvotherapie avec le côté spirituel développé.
Merci à notre sage et à ses 50 années de pratique et d’expérience.
Denis

Une magnifique expérience que cette deuxième journée de formation. J’en ressors complètement transformée et plus enthousiaste encore qu’après la première, qui m’avait déjà comblée. Je me sens plus riche d’une véritable pratique de sagesse expérimentée par notre formateur. En effet, il ne s’agissait pas là d’un simple partage de connaissances à trier ensuite comme pour beaucoup de formations, mais d’une authentique transmission de compréhensions expérimentées tout au long d’une vie.

Comme un condensé de sagesse et de techniques concrètes pour avancer, non seulement en sylvothérapie, mais dans tous les domaines de la vie, car applicables en tout. Un immense merci pour cette journée que je considère comme un cadeau de l’Univers par l’intermédiaire de Francis.
Isabelle

Ce dimanche, j’ai eu la chance de pouvoir poursuivre ma formation en sylvothérapie avec Francis SIGRIST, merveilleux formateur, plein de sagesse et de bienveillance.
🙏Merci aussi au groupe qui a partagé cette belle aventure avec moi
Merci enfin aux arbres, nos « grands parents », à la nature si belle et à tout le Vivant, toujours là pour nous émerveiller😍 et nous faire sentir pleinement en vie!
Petit retour en images sur cette journée exceptionnelle😊
Corinne

La formation Sylvotherapie est très riche et complète.
Francis nous transmets en toute bienveillance ses connaissances et les outils pour pouvoir mener un groupe en bain de Forêt.
Nous recevons des supports très détaillés pour mettre en pratique cette formation.
Merci Francis pour cette généreuse transmission.
Angélique

Francis partage avec passion et authenticité ses connaissances dans une formation à la fois théorique ,avec de nombreux documents pour approfondir chez soi, et expérientielle avec des exercices énergétiques très puissants dans une nature généreuse.
J’ai apprécié la bienveillance du groupe ( nous étions 10) ainsi que nos échanges riches et lumineux.

Un très grand merci à toi Francis pour avoir su rendre accessible cette très belle pratique et cette très belle journée que nous avons vécu.
Au plaisir de te revoir
Philippe

Merci pour cet excellent stage!
Francis est un formateur expérimenté qui sait rendre accessibles des notions complexes à un public peu ou pas averti, et ce en toute bienveillance et humilité.
La journée de formation était parfaitement calibrée, répartie sur un temps théorique sur la matinée très riche sur le plan des informations apportées : nous avons pu découvrir l’histoire de la sylvothérapie mais également les notions énergétiques, ainsi que différents bienfaits apportés par les types d’arbre, mais aussi beaucoup d’autres points.
Le second temps de pratique sur l’après midi nous a permis de mettre en application les techniques vues et expliquées le matin, nous étions tous très surpris de découvrir leur efficacité directe et leurs bienfaits immédiats.
Le parcours en forêt était agréable et cohérent, Francis a réfléchi à chaque étape de la promenade pour nous permettre de pratiquer chaque exercice au meilleur endroit (clairière, lieu avec des résineux, …)
Pour finir, la formation est très complète, Francis nous donne un livret contenant toute la partie théorique avec des élargissements, mais il donne également chaque feuille de route pour chaque exercice pratique, il suffit donc de suivre l’ordre des fiches, ce qui nous permet d’être laissés en parfaite autonomie à l’issue du stage.

Une formation complète, riche, simple, accessible et utile! Je recommande.

Cette journée de formation passée avec Francis Sigrist a été très enrichissante pour moi. Il m’a permis de comprendre et de pratiquer simplement la sylvotherapie qui fait tant de bien et est accessible à tous.
Dans un langage simple et imprégné d’une grande humilité, vous aborderez avec lui l’aspect théorique de cette pratique.
Et ensuite, il vous accompagnera en forêt pour expérimenter tout ça…
Une belle immersion dans le monde des arbres, nos amis fidèles et présents qui nous guident vers d’avantage de présence au monde ainsi qu’à nous.

Formation animateur de sylvothérapie superbement organisée sur une journée
La partie théorique était captivante et la partie pratique dans les bois vraiment adaptée
à mon attente, de plus le groupe était sympathique, j’ai été enchanté.
Claude

Vision globale, holistique, systémique, retour aux sources, dialogique… termes « barbares » certes, mais qui caractérisent ces nouvelles façons de penser, les clés rendant possibles les changements espérés de société. C’est ce nouvel éclairage que Francis met en pratique dans sa formation

 Contexte et inspirations
Un ancrage dans les traditions montre l’universalité de la pratique sans être prisonnier des multiples formes qu’elle a pu prendre au cours de l’histoire.
Une mise en parallèle avec ces sagesses ancestrales de peuples premier (tiens donc, qualifiés aussi de peuples racine) avec leurs intuitions chamaniques reposant sur ce sentiment d’appartenance intime à la nature.
Références aussi aux neurosciences pour confirmer les bienfaits de la pratique des bains de forêt.

La synthèse transmise
Toutes ces références comportaient le risque et la vanité du syncrétisme en bricolant une nouvelle méthode personnelle ! La prouesse a été de remonter à la source des pratiques et de proposer un cadre indicatif de mise en œuvre, respectant ainsi le parcours et les sensibilités de chacun. Cette journée devient un encouragement à devenir alors, dûment informés, des interprètes libres et créatifs.

Merci cher Gérard

Tout d’abord, merci encore pour cette belle journée que tu nous as fait vivre. J’y ai appris beaucoup  de choses enrichissantes. Ces nouvelles connaissances vont élargir le champ de mon activité de Sophrologie Caycédienne. Merci également pour tous les documents envoyés.
Bien cordialement
Mireille

Un grand merci Francis pour cette belle journée d’hier et pour les documents pdf que je viens d’imprimer.Incroyable tous les apports des arbres!On a vraiment les moyens d’approfondir ces apports grâce à ces documents !, Il va falloir que j’approfondisse notamment la gémmotherapie
Belle journée a vous. Amicalement
Beatrice

Merci à Francis pour ce stage « Animateurs Sylvothérapie », durant lequel vous ne pourrez pas ressortir indifférents.
De part une approche simple de la part Francis je me sens désormais capable d’organiser moi même des  » Bains de forêt » gràce à la ligne directrice enseignée durant cette journée associant théorie et pratique dans une atmosphère bienveillante.

Merci infiniment pour cette magnifique journée de formation, pleine de découverte, de bienveillance et d’échange 🙂
A faire découvrir et partager sans modération!

Une belle formation très complète proposée par un passionné !
Merci beaucoup pour cette journée très riche !

Merci encore pour cette super belle journée de partage de savoir , de dialogues et ces superbes photos

Claude

Merci Francis pour cette fort belle journée.
Formation très bien faite, complète et simple qui m’a remplie de joie.
A bientôt.

Une bouffée de bienfaits grâce à la rencontre avec nos amis les arbres qui nous le rendent bien … animée et commentée par Francis S. qui nous communique sa passion pour ceux ci et tout ce qui touche aux énergies !!!!

Merci pour cette jolie découverte.
Je suis encore avec les arbres.
Je recommande.

Je vous apporte mon témoignage en direct. Il est vrai que, je ne m’attendais pas à un bienfait aussi profond au cours de cette promenade et découverte de la sylvothérapie. En effet, suite à un trauma d’une épaule datant de plusieurs années, j’ai fait récemment pas mal de séances de rééducation/massage kiné. J’ai ensuite arrêté pendant deux mois, et là j’ai ressenti physiquement que cette séance a contribué à une consolidation du travail antécédent, tout en stoppant certaines douleurs encore internes… La séance amène aussi beaucoup d’apaisement et en même temps paradoxalement de l’énergie.
Sylviane

Merci à Francis pour cette belle journée !
Il a réussi à nous enseigner les bases de la Sylvothérapie dans un cadre magique en forêt et dans une ambiance de groupe apaisante.
Jean-Charles

Quel bonheur d’avoir été présente pour cette magnifique journée avec Francis et ce groupe merveilleux… le soleil en plus !
Des apprentissages et découvertes qui m’ont permis de ressentir d’avantage de choses. Le tout dans un rythme doux et hors du temps. Un grand merci à Francis pour sa transmission et sa chaleureuse présence

Lors des promenades avec Francis il m’a sensibilisé à marcher en forêt, différemment …
Il m’a appris à écouter, observer, ressentir toucher, lever la tête au lieu de regarder mes pieds… quelle belle découverte !!
Finalement je n’étais pas réceptive à tout ce qui se passe en forêt !
Cela ressource c’est une très belle découverte, il faut essayer !
Merci Francis

Cela faisait un moment que j’avais envie de découvrir la Sylvotherapie et je n’ai pas été déçue.
Beaucoup d’émotions et parfois aussi des larmes non retenues..
Une atmosphère amicale et bienveillante dans un petit groupe sympathique.
Des explications simples et enrichissantes pour faire le point et lâcher prise.
Vivre enfin l’instant présent.
Merci Francis. Rita

J’aime les promenades en forêt que j’effectue pratiquement tous les jours, mais je n’avais pas la no1tion ďe la vie de et dans l’arbre. Je l’ai découvert lors de la sylvotherapie et c’est du vrai bonheur. Il y a une communion avec l’arbre qui apporte apaisement et sérénité. Depuis la séance, je ne peux passer près d’un arbre sans l’observer et en fonction de l’arbre j’ai du plaisir a l’enlacer et lui parler. Que celui qui n’a encore pas cette expérience, la tente, cela vaut la peine. C’est la méditation qui m’a conduit à tenter cette expérience.

Un grand merci pour l’envoi des photos témoignant d’une belle promenade dans une forêt magnifique avec une expérience nouvelle, surprenante et qui mérite une continuité. Je me suis levée ce matin avec plein de courbatures qui ne sont pas liées à la marche puisque je marche tous les jours mais sûrement liées à l’expérience d’hier. Je m’interdis de chercher des explications, et reste à l’écoute de mon corps.
Jeanne

Me retrouver dans cet espace de Vie et d’Amour m’a beaucoup touché, j’ai pu m’éloigner de la pandémie et des masques, rejoindre ma vraie maison…
Merci – Antoine

Ce fut pour moi une expérience fabuleuse hors du temps et hors de ce monde en folie.
A renouveler Merci
Martine