Nous avons participé à la journée bien-être organisée dans l’enceinte du CPN de Laxou par l’Institut de Formation en Soins Infirmiers, l’I.F.S.I. Tous les ans à la fin des cours, cette journée extra-ordinaire est une occasion unique pour finir en beauté une année d’études bien remplie. Nous étions de nombreux animateurs à proposer des initiations […]
Journée bien-être l’I.F.S.I au CPN de Laxou Lire la suite »
Constat Dans notre monde moderne où la pression professionnelle et les exigences quotidiennes peuvent rapidement devenir accablantes, les employeurs recherchent des moyens efficaces pour favoriser le bien-être de leurs employés. L’un de ces moyens émerge comme une solution prometteuse : les bains de forêt. En offrant cette expérience immersive en pleine nature à leurs employés,
Bains de forêt en entreprise Lire la suite »
Ce samedi 6 mai 2023 Nous avons eu l’honneur et la joie de présenter un conférence débat sur le thème des « bains de forêt » avec un focus particulier sur la forme japonaise nommée « Shirin Yoku ». Merci au au Jardin Botanique et à ses équipes dévouées. Une saison aux couleurs de l’Asie ! Le jardin botanique
Conférence au Jardin Botanique JM PELT Lire la suite »
J’ai assisté il y a quelques jours à une conférence de Monsieur Daniel Milan au jardin botanique Jean Marie Pelt sur ces fascinants organismes totalement méconnus de plupart d’entre nous. Ce fut une révélation et un grand moment d’humilité devant cette micro créature qui fait tant pour la planète : 25% de l’oxygène est produit
Diatomées et qualité de l’air Lire la suite »
Shinrin Yoku Nancy Il s’agit d’une pratique japonaise qui consiste à se promener dans les bois ou dans la nature en se concentrant sur ses sens pour se détendre et se ressourcer. Le terme Shinrin en japonais signifie « forêt » et Yoku « baignade », littéralement « baigner dans la forêt ». Il est souvent pratiqué en marchant lentement, en
Shinrin Yoku « bains de forêt » Lire la suite »
Encore une belle session de formation « Animateurs Sylvothérapie » qui s’achève en cette belle journée épargnée par l’orage qui menaçait.Un grand moment de partage avec de belles personnes engagées chacune sur leur propre chemin : thérapeutes, psychologues, professeur de yoga, animateur sportif … et autresToutes ces personnes vont dès à présent, suite à cette formation intensive,
Formation Sylvothérapie Animateurs Lire la suite »
Sylvothérapie et santé Bienfaits des bains de forêt sur notre équilibre physique et mental En pleine époque de stress chronique et de vie urbaine effrénée, les bains de forêt — ou sylvothérapie — apparaissent comme une pratique révélatrice de bien-être. Cette immersion consciente dans la nature ne se contente pas de nous relaxer : elle
Sylvothérapie et Santé Lire la suite »
Les Japonais ont un lien très fort entre l’esthétique, le divin et le végétal. Ce pays depuis les débuts de son histoire a étroitement intégré le végétal dans la vie de tous les jours. On retrouve le végétal partout, dans la décoration, les jardins, les arts, les vêtements, même les couleurs ont des noms de
Les japonais et le végétal Lire la suite »
Formation 1 journée à Villers lès Nancy Pouvoir animer seul des promenades curatives de Sylvothérapie (bains de forêt ) en parfaite autonomie. Cours théoriques et pratiques animés par un professionnel depuis 40 ans. Support de cours fournis et suivi assuré. Tout public Toute personne intéressée par la pratique de cette activité de bien-être naturelle Programme
Formation Animateur Sylvothérapie le 30 septembre 2021 Lire la suite »
Huiles essentielles et arbres La Sylvothérapie s’est développée depuis une dizaine d’année par rapport à ses débuts en France dans les années 70 . Quand je l’ai découverte, elle était réservée aux initiés à l’ésotérisme, elle était très confidentielle et pleine de promesse. A cette époque heureuse, tout était source d’inspiration, on y voyait déjà
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